「体」一覧

靴選びのポイント 足に合っていない靴を履いていると、足の健康を害してしまいます。 窮屈な靴やつま先の狭くなっている靴など、足に合って...

私は今年５０歳になり、更年期真っ只中にいます。 生理もあったり、なかったりで、いよいよ自分もそうゆう体の変化が起きているんだな、と感じ...

カフェインの効果の持続時間 私はコーヒーだけでなく、緑茶や紅茶、ウーロン茶に至るまで、ことごとくカフェインが効いて眠れなくなってしまいます...

突然胃もたれが始まった アーモンドの食べ過ぎによって、胃腸を悪くしてしましました。 毎日食後２、３時間後ぐらいになると、胃がもたれて...