サジーの味は酸味が強い!好きな割り方で美味しく続ける。

Pocket
LINEで送る

私は約1年前にサジーのことを知って、鉄分不足を少しでも補えればと思い試してみることにしました。

サジーは結構酸っぱくて、飲みにくいと感じる人も多いようですが、私はのその酸味が好きで愛飲しています。

これは私の体験ですが、もしあなたが貧血で疲れやすく、サジーを飲もうか迷っているとしたら、参考になるかもしれません。

どんな風に飲んでいるか、飲んでみての体調の変化などについてまとめてみました。

良かったら読んでみてください。

スポンサードリンク

サジーは酸っぱくて濃いみかんジュースみたいな味

私は20代のころからずっと貧血で、いつも頭がボーっとして眠くてあくびがよく出るし、顔色が悪くて、別に具合が悪いわけでもないのに、「大丈夫?」ってよく職場で心配されてました。

50代になってから生理が終わり、これで貧血が良くなるかと思ったら、全然良くならなかったんです。

その時にサジーを知って、今まで放っておいたけど何とかしようと思い、飲んでみることにしました。

最初は瓶で届きました。

その後、送料無料のお得な3本(3ヶ月分)届くコースを選択し、しばらくすると紙パック入りに切り替えることが出来ると知り、今は紙パック入りが届きます。

サジーを初めて飲んだ時、酸味が強く、甘みのない濃いみかんジュース、というのが最初の感想でした。

でもその酸味が私はとても気に入りました。

サジーの飲み方

私はサジーを飲みにくいと感じないので、あまりいろいろな飲み方を試してみていないのですが、いつも飲んでいる方法は、

  • 水で薄めて飲む
  • 豆乳で割って飲む

の2つです。

サジーの酸味は好きですが、胃が弱く刺激が強すぎるので、水で割って食後に飲んでいます。

※胃腸が弱くなくても、酸味が強いので、食後に飲むようにということです。

また牛乳が苦手なので、豆乳で割っても飲んでいますが、サジーの酸味はマイルドになり、豆乳の独特な味もサジーの味で打ち消されてとても飲みやすいです。

他にどんな飲み方があるかちょっと調べてみました。

  • オレンジジュース割
  • 野菜ジュース割
  • スポーツドリンク割
  • マンゴージュース割
  • ヨーグルト割
  • お湯割り
  • しょうが湯
  • 紅茶
  • 甘酒

などいろいろな飲み物と組み合わせた飲み方があることがわかりました。

焼酎と割って飲むという方法を試している人もいましたよ。

他に料理とのアレンジ方法もあるようですね。

毎日飲むものなので、簡単で自分が好きな飲み方を見つけて、継続していけることが大事だと思います。

注意点として

  • 熱に弱い栄養素もあるので、温めて飲む場合は40℃~50℃の温度がいいです。
  • コーヒーや緑茶などのカフェインの多い飲み物の前に飲むと、鉄分の吸収率が下がってしまい、避けたほうがいいです。

因みに40℃というと、お風呂の調度いいくらいのお湯の温度なので、飲むにはぬるいと感じるかもしれませんが、そんな目安で温めてみてください。

スポンサードリンク

サジーを飲んでみて実感したこと

サジーを飲み始めて、正直そんなにすぐに効果を感じるとは期待していませんでした。

ですが2,3日で体が軽く感じて、すぐにサジーのおかげかもしれないと思いました。

会社の駐車場から職場までの通路に少し坂になったところがあるんですが、ちょっとした坂にもかかわらず、いつも足がだるくて結構きつかったんですね。

それがサジーを飲み始めて2,3日後に、坂を歩くのがとても楽に感じました。

「あれ!?」って感じでした!

こんなにはっきり、しかもすぐに体調に変化が出たのは初めてでした。

また貧血が特にひどく感じるときは、頭がぼーっとして、首の付け根から上はあまり血液が流れていないような感覚になることがよくありました。

そういった感覚も最近ではほとんどありません。

朝と夜に飲んでいるのですが、たまに飲むのを忘れてしまうことがあります。

そんな時はなんだかやっぱり体が重くなってくるので、家に帰って早くサジーを飲みたい!って思います。

サジーを飲み始める前にちょうど健康診断がありました。

その時の貧血に関係する数値がとても低かったのですが、今年の健康診断ではだいぶ回復して、体調が良い方に向かっているのは自分の感覚だけではないと実感しました。

もともと胃腸が弱いので、鉄分吸収率が悪いのだと思います。

ヒジキとか高野豆腐が好きでよく食べますが、十分に鉄分はとれていないようです。

鉄分はもともと吸収もあまり良くないと聞くので、鉄分が足りていないと感じる人に、サジーはとてもおすすめです。

もっと早くサジーの存在を知りたかった、という気持ちです。

何といってもサジーには200種類以上の栄養素が含まれているんです!

きちんと食生活を心掛けているつもりでも、体質などにより必ずしも栄養が十分摂れていうかどうかわからないと思います。

私は特に胃腸が弱いので、いろいろな栄養素の吸収率が悪いようにずっと感じていました。

なのでサジーに出会って、体調に変化を感じることができ、本当に良い物に出会ったと実感しています。

疲れやすいとか、体がだるいなとか、また特に支障を感じなくても健康に気を遣っている方にもサジーはおススメです。

ちょっとでも気になった方に、リンクを貼っておきますので、よかったらこちら↓どうぞ

サジーを飲んでいるの人の中には、

  • 便秘に悩まなくなったとか、
  • お肌の調子が良くなった、
  • 冷えを感じなくなった

など、喜んでいる人がたくさんいます。

もしどうしようか迷われているようでしたら、まずは一度試してみることをおすすめします。

まとめ

サジーは酸味が強く、濃いみかんジュースのような味がします。

酸味が苦手な人はいろいろな飲み物と割ってみて、気に入った飲み方が見つけてみてくださいね。

健康維持のためにも、美味しく長く続けることが大切だと思います。

スポンサードリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする